Szexuálpszichológia.
A valódi intimitás nem az ágyban kezdődik.
Leendő klienseink sok esetben csökkent vagy eltérő szexuális vágyat élnek meg, vágykülönbség feszíti a kapcsolatukat, vagy hosszabb párkapcsolatban veszítik el szexuális érdeklődésüket. Ugyanígy gyakoriak a szexuális működési zavarok is, mint a – fájdalmas együttlétek, merevedési nehézségek, orgazmuszavarok, teljesítményszorongások, ismétlődő „kudarcélmények” – ahol a testi és lelki tényezők összefonódnak.
Sokan érkeznek közelségtől való félelemmel, az intimitás kerülésével, testképzavarral, illetve a testtel vagy a szexualitással kapcsolatos mély szégyenérzettel. Mások megcsalás, titkok, bizalomvesztés után tapasztalnak szexuális és érzelmi távolságot a kapcsolatukban, és abban kérnek támogatást, hogy hogyan lehet újra kiépíteni a biztonságos teret, a szexuális vágyat.
A rendelőben gyakran dolgozunk életciklus-váltásokhoz kapcsolódó elakadásokkal is – ilyen lehet a gyermekvállalás, a szülés utáni időszak, a kisgyermekes évek terhelése vagy a változókor –, amikor a szexualitás, az identitás és a szerepek is átalakulnak. Ilyenkor sokszor nemcsak „a szexualitással van baj”, hanem azzal is, hogy hogyan vannak jelen a saját testükbe, párkapcsolatukban.
A folyamat első lépése a történeted, nehézségeid és céljaid részletes feltérképezése egy biztonságos, elfogadó térben, ahol a saját tempódban mondhatod ki, ami eddig kimondhatatlan volt. Ezt követően egyéni vagy párban zajló üléseken dolgozunk a szexuális és kapcsolati minták megértésén, a kommunikáció fejlesztésén és az intimitás újraépítésén.
Szexuálpszichológusként figyelünk arra, hogy a folyamat ritmusát mindig a hozzád illeszkedő tempó határozza meg; nincs „tabutéma”, minden kérdésed, érzésed és kételyed helyet kaphat. A keretek átláthatók, megtartók, így a nehéz témák is hordozhatóbbá válnak. Integrálunk olyan eszközöket is, mint a pszichoedukáció, önismereti gyakorlatok, otthoni feladatok, relaxációs technikák.
HOGYAN ZAJLIK A KÖZÖS MUNKA?
MIBEN TUDUNK SEGÍTENI?
A közös munka segít felismerni, milyen hiedelmek, korai élmények és kapcsolati tapasztalatok tartják fenn a jelenlegi nehézségeidet. Támogat abban, hogy szabadabban és nyíltabban tudj beszélni a vágyaidról, határaidról, és hogy kialakulhasson egy tiszteletteljes, egyenrangú szexuális élet.
Cél, hogy a szexualitás ne teljesítményhelyzet legyen, hanem olyan kapcsolódási élmény, amelyben biztonságban tudod megélni önmagad – a testedet, érzéseidet és vágyaidat egyaránt. A folyamat így nemcsak a szexuális életre, hanem az önértékelésre és a párkapcsolati elégedettségre is hathat.
Fő célcsoportok:
-
Felnőttek, akik szexuális működési zavarokkal, vágycsökkenéssel, testkép- vagy szégyenérzettel küzdenek, és biztonságos, empatikus térre vágynak.
-
Párok, akiknél vágykülönbség, intimitáshiány, visszatérő konfliktusok vagy megcsalás utáni szexuális/elköteleződési nehézség jelentkezik.
Specifikus fókusz:
-
Várandósok, szülők vagy kisgyermekes párok, akik a szexualitás és szülői szerep összehangolásában, közelség visszaépítésében elakadnak.
-
Válás, szakítás vagy új kapcsolat előtt/után állók, akik bizonytalanok a saját vonzerejükben, határaikban, és szeretnék tudatosabban építeni szexuális és érzelmi kapcsolataikat.
-
Változókor környékén lévő nők és férfiak, akik testi változásokkal, vágycsökkenéssel, fájdalmas együttléttel vagy identitásváltozással küzdenek.
-
Szexuális orientációval vagy identitással kapcsolatos kérdésekben való elakadások.
-
Pornóhasználók nehézségei, korai magömlés, intimitással kapcsolatos nehézségek.
-
Fájdalmas együttlétek, merevedési nehézségek, orgazmuszavarok, teljesítményszorongás, „kudarcélmények” a szexuális együttlétek során.
-
Közelségtől való félelem, intimitás kerülése, testképzavar, szégyenérzet a testtel vagy a szexualitással kapcsolatban.
-
Szexuális felvilágosítást, szexedukációt igénylő párok, egyének.
-
Vaginizmust, frigiditást, fájdalmas közösülést átélő egyének nehézségei.
-
Nonmonogám kapcsolati rendszerben élő kliensek/egyének
-
BDSM, kink és fétis érdeklődésű kliensek
MAGADRA ISMERSZ?
Szakembereink.
KISS MARIANN
Elfogadó, biztonságot nyújtó közegben, empátiával és szakmai felkészültséggel várom a hozzám
fordulókat. Hiszem, hogy nem létezik tabutéma, és hogy minden érzelmet meg lehet élni. Megfelelő
nyitottsággal pedig mindenki képes arra a fejlődésre és változásra, amelyre vágyik a saját életében.